(uncle, aunt, cousin, niece, nephew, here, photo )(2) Structure: That’s my familyThose are my parentsWho’s sheShe’s my sisterOh, and these are my brothers3) Grammar: The plural forms of the demonstrative pronouns2Ability Objectives:(1) Learn how to introduce the family(2) Get Ss to know the names of the various members of a family

解放后，在党和政府的培养，成为一光荣的解放军战士平时他勤勤恳恳，踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务为此，他多次立功雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁雷锋叔叔的医生虽然短暂，但他的光辉形象和动人的事迹永远留在世人的心中多少个春秋过去了，雷锋精神仍令人感动，激励着我们前进作为21世纪的少年儿童，我们应该怎样向雷锋叔叔学习呢首先，我们要学习雷锋叔叔助人为乐的精神每天早晨来到学校进了教室，开窗换气，扫地，擦黑板，抹桌子凳子爱护公物，爱护学校的一草一木同学在生活上学习上遇到困难，都要热心去帮助比如同学遇到了难题，就耐心的讲解，直到他弄懂为止，这些是看起来小，却是实实在在的学习雷锋其次我们要学习雷锋叔叔的“钉子精神

本指南旨在鼓励、引导营养指导员依照指南有关营养健康服务的指引，提供规范和有效的服务，并在实际工作中积极探索，不断提升营养指导员的基层服务能力，提高基础性营养指导工作质量，充分发挥营养指导员在普及营养健康知识、优化营养健康服务、完善营养健康制度、建设营养健康环境中的重要作用，满足人民群众基本的营养健康服务需求本指南是指导营养指导员开展相关工作的技术性文件，供营养指导员在实际工作中查阅参考，不作为考核指标依据二、营养指导员工作技术能力要求 (一)营养监测与调查技术要求 1掌握营养相关政策标准和指南，能够配合上级主管部门开展调查，了解辖区内人口、环境、卫生状况等信息2掌握膳食营养调查技能，能够收集人群的食物消费和膳食状况、人口学特征、基本情况、饮食行为、生活方式、 医疗保障、疾病史等有关资料

对于血管健康的人来说，下蹲会非常容易，站着和下蹲没有太大区别而血液粘稠的人，蹲着的时候会有胸闷、身体沉重、气喘吁吁的感觉会出现这种情况是因为下蹲时回流到心脏的血液会减少，一旦血管内血液粘稠，血流不畅，肺、脑等重要器官就会缺血，从而诱发呼吸不畅，大脑昏沉的感觉想要保证血管健康，需要做好下面两件事补水补水是预防血液粘稠、保护血管的好方法早晨起床后喝一杯水可以补充一夜睡眠缺失的水分另一方面，早晨饮用水可迅速稀释血液，冲洗血管，缓解血液粘稠度，保持体内血液循环通畅多吃青菜绿色蔬菜含有丰富的维生素C、类黄酮等营养物质，这些营养物质能软化血管，增强血管弹性，对于血管健康非常有利日常饮食当中每天适量补充多种不同蔬菜，可以有效补充人体所需的多种营养素，同时还可以有效的预防和改善便秘